請(qǐng)你保持長(zhǎng)期好看的能力——美匠個(gè)人形象提升班

如果可以 

 請(qǐng)你保持長(zhǎng)期“好看”的能力  

有一種美，叫做自律美！

不管是減重、修正容貌、改變氣質(zhì)

 那些長(zhǎng)期好看的人 

 說到底就是自律而堅(jiān)定 

也許你會(huì)覺得“自律并不難”

因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都會(huì)有“動(dòng)力”

也都會(huì)有在某個(gè)瞬間特別想要改變自己的時(shí)候

比如說某一次同學(xué)聚會(huì)

又或許是遇見前男友、心儀對(duì)象...

忽然之間就像打了雞血一樣變得自律

認(rèn)真工作、認(rèn)真生活

不需要鬧鐘，不需要提醒，不再懶惰

往往這樣的自律只能持續(xù)幾天

又或許是一個(gè)月

然后又打回了原形

覺得什么自律，什么好看

還是不如舒舒服服睡個(gè)懶覺好

所以短期的自律并不難

 難的是長(zhǎng)時(shí)間的自律 

 而保持長(zhǎng)期“好看”更是需要這樣一種自律 

永遠(yuǎn)不要低估自律、愛美的女人

因?yàn)檫@樣的人都有超強(qiáng)的意志力

美是一種能力，更是一種修養(yǎng)

對(duì)生活的自律

對(duì)飲食健康、作息規(guī)律、運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持

最終都會(huì)以不同的形式回饋給你

誰說美貌不是一種努力呢？

讓自己長(zhǎng)期好看

這是一個(gè)女生能給自己的最好的安全感

給自己一點(diǎn)信念

要求今天的自己要比昨天美一點(diǎn)

五年十年過去，你會(huì)感激自己

這一路為肉體和精神付出的每一點(diǎn)意志力